by yesdev | Apr 8, 2022 | 불면증, 용골·모려 유형
충격적인 사건을 목격하고 PTSD(외상후 스트레스 장애)로 생긴 불면증입니다. 이 환자는 원래는 잘 자는 분이었습니다. 5년 전 맞은 편 아파트에서 투신자살하는 장면을 우연히 목격하면서 큰 충격을 받고 이후로 잠을 전혀 못 자게 되었습니다. 자려고 누우면 밤새도록 잠이 안 오고 가수면 상태로 1시간도 못 자는 것 같다고 호소했습니다. 잠을 자기 위해 안 해본 노력이 없을 정도였습니다. 이 분의 불면은 유발형 불면입니다. 원래는 잘 잤는데, 어떤 충격적인 사건 이후 잠을 못...
by yesdev | Apr 8, 2022 | 복령 유형, 불면증
10년 넘게 불면으로 고생한 환자분입니다. 이 경우는 잠이 쉽게 들지 않는 입면장애형 불면은 아니고 깊게 잠들지 못하는 천면(얕은 잠)이었습니다. 하루 평균 3번 정도 자다가 깨고 일 년 중 푹 자는 날은 얼마 되지 않았습니다. 잠이 깨는 이유 중에는 소변이 자주 마려운 것도 있었습니다. 결혼 전에는 성격은 예민하긴 해도 잠은 잘 잤으나 출산 후 육아 및 소변 습관으로 인해 얕은 잠 밖에 못 자는 생활이 계속 이어져 왔습니다. 위 환자와는 다르게 이 분은 성격이...
by yesdev | Apr 8, 2022 | 불면증, 황련 유형
30년 된 불면으로 고생했던 환자분입니다. 체형이 건실하고 체력도 강인한 분으로 얼굴이 붉고 목소리도 크고 성격도 급한 편이었습니다. 한마디로 매우 건강한 분이었지요. 주소증은 30년 전 대학 입시에 떨어지고 나서 심해진 불면이었습니다. 평소 수면제를 복용해야 잘 수 있고 스트레스를 받거나 예민해지거나 긴장하거나 다음날 중요한 일이 있으면 1-2시간 걸려서 겨우 잠이 들었습니다(입면장애형 불면). 그렇게 잠이 들어도 깊은 숙면을 취하지 못하고 옅은 잠 밖에 못...
